Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 89.07g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Jägermeister Настойка. Lunch: Морозко Блинчики с Мясом, Вода, Леовит Компот "Похудин", Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чистая Линия Пломбир в Шоколадной Глазури, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вятушка Творог 9%, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Вода, Леовит Компот "Похудин", Вятушка Сыр Голландский , Вода, Myprotein Protein Jelly. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Иван-Поле Конфитюр Манго, William Lawson's Виски, SPAR Банан, Вода, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|