|
Доброе утро,FatSecret!!🌞 Завтрак:протеиновые оладушки🥞,банан🍌,сметана,зеленый чай!!!
|
1509 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 113.45g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Power Pro Протеин Femine, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Рубленная Котлета, Гречка Отварная. Dinner: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Авида Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|