potemonchik's Journal, 03 Jun 20

Мой кето OMAD. КБЖУ 1311/49/115/19 в %это 15/79/6
стейк, брюсельская под сливочным соусом с беконом и грибами и бронекофе.

View Diet Calendar, 03 June 2020:
1311 kcal Fat: 114.80g | Prot: 49.04g | Carbs: 19.09g.   Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Сливки 35%, Parmalat Сливки 35%, Просто Грибы Шампиньоны Резаные, Велком Бекон Сырокопчёный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная. more...
1362 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Супер тарелочка💪☕️ 
04 Jun 20 by member: Aliena Budaj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


potemonchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.