Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tgm.kkaya
Journal
03 Jun 20
tgm.kkaya's Journal, 03 Jun 20
tgm.kkaya's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Girmiş olduğum uzun ve zorlu 2 harekattan sonra 72 kg kadar düşmüştüm.Bu platforma başladığımda 77 seyrindeydim sıkı spor yüksek protein ve karbonhidrat beslenmesiyle istediğim seviyeye çıkıyorum 3 ay sonra 97 de görüşmek üzere 😊
85.9 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.6 kg a Week
13 Supporters
Support
Comments
Gel ben sana 10 kilo vereyim ikimizde mutlu olalım 😊🍓🍓
03 Jun 20 by member:
çileekkk
Öyle bi şansımız olsa burda ki herkesin kiloları alırdım kilo vermek sorun değil benim için 😊
03 Jun 20 by member:
tgm.kkaya
İlk benimkini lütfen 🤣🤣🍓
03 Jun 20 by member:
çileekkk
Transfer hakkımız olsa keşke özlem 😊
03 Jun 20 by member:
tgm.kkaya
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
tgm.kkaya's Weight History
View Complete History