Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 48.34g | Carbs: 80.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Варенье, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|