|
|
1672 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 65.28g | Carbs: 228.33g.
Breakfast: Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri, Ceviz, Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek, Bal, İçim Süzme Beyaz Peynir. Lunch: Kayısı, Muz, Çilek, Tatlı Kiraz, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Kuru Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma. Dinner: Lavaş, Çoban Salatası, Sığır Fajita. Snacks/Other: Humana Still-Tee. more...
|
|
2267 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansucanb's Weight History
|