Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 82.11g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Агуша Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Овсяноблин на Кефире, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Prisma Томат Розовый. Lunch: Кофемания Капучино Гранде. Dinner: Киноа (Вареный), Индолина Голень Индейки Бескостная, Индейка Тушеная, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Gerber Фруктовое Пюре Яблоко, Банан, Злаки , С Пылу с Жару Оладушки с Творогом, Prisma Томат Розовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|