Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 141.47g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Lactel Молоко 2,5%, Сахар, Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Other: Мария Печенье, Банан, Сметана 20%, Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvalinakristina's Weight History
|