rikaikaa's Journal, 04 Jun 20

makan sayur lalap sayur.. besok pagi jadwal nimbang malah hari ini makan gak kekontrol..

---

1662 kcal

Fat: 59.61g | Prot: 37.92g | Carbs: 251.12g.   Breakfast: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit,  Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Ikan Panggang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Buncis,  Nasi Putih. Dinner:  Cabai Merah atau Rawit, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal ,  Mentimun (dengan Kulit),  Terung, Paprika Hijau Pedas,  Tahu Kukus,  Sawi Putih. Snacks/Other:  Bakwan, Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Bawang, Alfamart Stik Keju. more...

1882 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...