makan sayur lalap sayur.. besok pagi jadwal nimbang malah hari ini makan gak kekontrol..
|
1662 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 37.92g | Carbs: 251.12g.
Breakfast: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Panggang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Terung, Paprika Hijau Pedas, Tahu Kukus, Sawi Putih. Snacks/Other: Bakwan, Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Bawang, Alfamart Stik Keju. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rikaikaa's Weight History
|