Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
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82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1013 kcal
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Fat: 23.04g | Prot: 79.33g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Bacon, Vale do Sol Pão Integral com 16 Grãos, Danubio Cream Cheese Light, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Canto de Minas Iogurte Desnatado. Lunch: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Dourado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Canto de Minas Iogurte Desnatado, Pão de Queijo Low Carb, Bohemia Cerveja Pilsen, Kibon Frutare Uva. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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carolinagoulart35's Weight History
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