|
Сегодня на завтрак кус-кус с помидором и куриным филе. Потом еще чай и черный шоколад 15 г. Всем хорошего дня!
|
2042 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 143.26g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Пряник, Помидоры, Масло Подсолнечное, Корона Шоколад Черный Корона 56%, Куриный Бульон, Куриное Филе на Гриле, Trapeza Кускус с Овощами . Lunch: Окрошка Овощная, Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Куриное Филе на Гриле, Trapeza Кус-Кус. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Белоцерковский Творог 9%. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Колбаса Докторская, Хлеб, Сахар, Пряник. more...
|
|
2117 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 31 minutes, Тренировка - 1 hour and 38 minutes, Resting - 11 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyka__0012's Weight History
|