|
|
2917 kcal
|
Fat: 235.19g | Prot: 89.10g | Carbs: 117.13g.
Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Редис, Calve Соус с Лесными Грибами, Слобода Майонез Провансаль 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. Dinner: Евразия Наггетсы, Евразия Жареный Сыр с Брусничным Соусом, Евразия Шаверма с Курицей. Snacks/Other: SPAR Сыр Домашний Пряди, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|