|
Ужин на 309 кал. Ленивый голубец без риса КБЖУ- 111.9/5.1/8.6/3.7. Очень вкусно! Всем Приятного Аппетита!!!
|
1442 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 73.73g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Картошка Вареная, Лук, Морковь, Свиной Бульон, Говяжий Бульон. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы без Риса. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой , Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|