Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 51.55g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Oleos Каша Кедровая с Курагой, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Nestle Fitness Злаковый Батончик. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Приготовленный Лосось, Гречка Отварная. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Набираем форму's Weight History
|