Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 76.91g | Prot: 109.05g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Агрокомплекс Сметана 25%, Ватрушка с Творогом, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Хуторок Цикорий. Lunch: Агрокомплекс Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Лук, Лаваш Классический . Dinner: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ячневые, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%. Snacks/Other: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Хуторок Цикорий. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖеняНикифо's Weight History
|