Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
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69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2448 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 174.22g | Carbs: 346.32g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Land Yogurt Colato Greco 0%, Alpro Coconut Almond, Tre Mulini Corn Flakes, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Land Yogurt Colato Greco 0%, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Polipo, La Molisana Spaghetti. Dinner: Land Yogurt Colato Greco 0%, Yamamoto Vitalyn Powder, Carote, Conad Pane di Grano Duro, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto. Snacks/Other: Iafstore Hydro Whey, Iafstore Hydro Whey. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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