Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
98 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 102.80g | Prot: 64.74g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Черешня, Сарделька, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Молочный Коктейль, Картофельные Чипсы (Соленые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Эконом Маркет Крабовое Мясо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
federicabosco's Weight History
|