Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 104.26g | Carbs: 234.62g.
Breakfast: Капучино, Клубника (Замороженная с Сахаром), President Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, President Сметана 25%, Сыр, Кабачки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Султан Спираль. Dinner: Самса с Курицей, Тирамису, Фруктовый Сад Морс, Чай с Медом, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Баранины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarislim's Weight History
|