|
Kazandibi yedim, günlük kalorimin 250 altındayım. Pişmanım ama :(
|
1902 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 86.59g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Çerezya İşlenmiş Yer Fıstığı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Tulum Peyniri, Maydanoz, Roka Marulu. Dinner: Çoban Salatası, Ayran Çorbası, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Çoban Salatası, Ayran Çorbası, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Other: Cafelux Dibek Kahvesi, Osmanoğlu Kazandibi. more...
|
|
 Comments
kazandibini her gün yemiyorsun sıkma canını ara sıra sevdiğimiz şeyleri yememiz psikolojik sagligimiz için bu yolda kalabilmemiz açısından önemli hem yarın daha sağlıklı beslenerek halledebilirsin 💪
07 Jun 20 by member: gitsinkilolaar
|
Çok teşekkür ederim desteğin için 😊
07 Jun 20 by member: elsezgi
|
07 Jun 20 by member: gitsinkilolaar
|
chat day yapmış oldun sıkıntı yapma
07 Jun 20 by member: lomolog
|
bişey olmaz, diyete devamm et tekrardan💪
07 Jun 20 by member: fitolmakistiyorummm
|
08 Jun 20 by member: çay &
|
08 Jun 20 by member: çay &
|
bugün diyetimin 2. ayı annem simit yapıyo ve 2 tane yemem konusunda baya diretti yesem mi
08 Jun 20 by member: çay &
|
ayda birden bişey olmaz afiyet olsun
08 Jun 20 by member: meryemsari
|
Çok teşekkür ederim destekleriniz için, anneler diyetimizi maalesef hep sabote ediyor :(
08 Jun 20 by member: elsezgi
|
08 Jun 20 by member: çay &
|
vay hain vay. davaya ihanet ettin. Racona ters hareketten yargilanacaksin. meclis toplanacak. hakkinda islem yapilacak. cezan yüzüne okunacak. muhtemelen 10 kilometre techizatli koşacaksin. 😀😀😀
26 Jun 20 by member: Noexcuse1981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|