Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 127.05g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Lunch: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Dinner: Global Village Лук Зелёный , Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Авокадо 🥑 Авокадо, Печень Говяжья С Луком, Ашан Огурец. Snacks/Other: Mars M&Ms, Едим Дома Жимолость, Торт Рыжик 🥮, Molli Кефир 2,5%, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|