Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 156.47g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|