|
menu siang ini guys, menu kalian apa siang ini?
|
1390 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 85.13g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Gula Pasir, Lemon, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kraft Cheddar, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Tahu Kukus, Nasi Putih 100G. Dinner: Tahu Goreng, Semur Daging, Mayones (Rendah Kalori ), Acar, Keripik Kentang dengan Lemak yang Dikurangi, Wortel, Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. more...
|
|
 Comments
08 Jun 20 by member: laviereee
|
terongnya dipanggang apa gmn ka?
08 Jun 20 by member: binaaberry
|
Nasi 50gr kak, trus itu bukan terong ya tp kacang panjang dipanggang😁
08 Jun 20 by member: kirani06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirani06's Weight History
|