Понравилась мне тайская рисовая каша - повторил сегодня))
|
2335 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 63.22g | Carbs: 397.24g.
Breakfast: Виноград, Рис Отварной, Изюм, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Льняное Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Мультизерна. Dinner: Горчица, Грин Рэй Чечевица Консервированная, Жареный Картофель, Руккола. Snacks/Other: Финик, Яблоко, Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). more...
|
|
Comments
08 Jun 20 by member: vika030389
|
Естессно)) - тут проще некуда - рис, изюм и кокосовое молоко (Aroy-D, 18%).
В оригинальном тайском варианте (Stiky rice) рис приготавливается в липком виде и в конце доводится (варится/томится) с кокосовым молоком вместе, но я так не делаю. Я варю рис рассыпчатым, а молоко отдельно подогреваю немного в турке, просто после холодильника сделать его тёплым под блюдо. Изюм мне нравится тёмный, как-то он насыщенней мне кажется, и именно под рис больше подходит что-ли. И обязательно - корица! (по вкусу)
Рис когда варю, не солю и сахар не добавляю.
Добавить можно всё что угодно - сухофрукты, орехи, семена, джем -- но мне кажется в моём варианте сочетание именно этих 4х ингредиентов даёт утончённый сбалансированный вкус))) простите за громкие эпитеты.
Опять же в ориг рецепте корицы нет, но есть поджаренный кунжут (сверху перед подачей немного). Но там липкая структура и манго и риса как бы подходит для хрустящих семечек и по вкусу в том числе.
У нас же чуток резиновый изюм и семечки туда как-то не по мне. А большо количество ингредиентов размывает общий лейтмотив по вкусу блюда, снова - сори))
Попробуйте так, а потом экспериментируйте :-) Если что - пишите)
08 Jun 20 by member: ramonspb
|
08 Jun 20 by member: vika030389
|
спасибо за рецепт! попробую, а то просто каши надоели
09 Jun 20 by member: Анна Яркая
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramonspb's Weight History
|