semard's Journal, 08 Jun 20


View Diet Calendar, 08 June 2020:
891 kcal Fat: 27.85g | Prot: 55.13g | Carbs: 111.00g.   Breakfast:  Domatesler,  Yağsız Kızarmış Yumurta,  Lor Peyniri,  Salatalık. Dinner:  Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş),  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Taze Fasulye,  Karışık Yeşil Salata, Tavuk Kanadı. Snacks/Other:  Karpuz,  Kayısı. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.