Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 119.43g | Prot: 28.75g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Куриный Бульон, Сельдерей, Сало, Мультизерновой Хлеб. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Кофе, Имбирное Печенье, Имбирное Печенье, Безе, Яблочный Сок, Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.klimenko97's Weight History
|