nofi90's Journal, 09 Jun 20

Jagung rebus 1 potong 59 kalori.. Itu potongan seberapa ya..

View Diet Calendar, 09 June 2020:
1230 kcal Fat: 29.90g | Prot: 52.22g | Carbs: 186.63g.   Breakfast:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Teri,  Sambal Goreng,  Bakso Ayam,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Ceplok,  Nasi Putih. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih,  Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar),  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dinner: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Snacks/Other: Siantar Top Spix Soba, Garuda Pilus, SariWangi Teh Manis. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nofi90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.