yuankhairunnisa's Journal, 09 Jun 20

Yuk makan siang, jgn lupa bismillah 😊

View Diet Calendar, 09 June 2020:
1718 kcal Fat: 65.90g | Prot: 75.57g | Carbs: 223.00g.   Breakfast:  Kopi Biasa,  Tempe Mendoan, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Lunch:  Tempe Rebus,  Nasi Putih,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Kulit Melinjo, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Bawang Putih,  Bawang Merah. Dinner:  Tempe,  Kulit Melinjo,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Other:  Cilok,  Cireng,  Kacang Asin Sangrai Kering, Pepaya, Nanas. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuankhairunnisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.