nadeka2009's Journal, 09 Jun 20


View Diet Calendar, 09 June 2020:
1480 kcal Fat: 67.81g | Prot: 76.57g | Carbs: 146.10g.   Breakfast: Пастилушка Пастила, Суфле, Татым Хлеб Ржаное Чудо, Абрикос, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Варенье из Смородины, Черешня, Чай с Молоком. Lunch: Конина, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Сметана 15%, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Чай с Молоком. Dinner: Первоквас Квас, Татым Хлеб Ржаное Чудо, Апрель Колбаса Венская, Эмир Сыр Адыгейский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadeka2009's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.