Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 89.50g | Carbs: 259.01g.
Breakfast: Чай, Сахар, President Творог 0,1%. Lunch: Нектарины, Зеленый Лук, Помидоры, Чай, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Овощное Рагу с Говядиной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пицца Домашняя, ДЕП Мороженое , Яблоко, Воздушный Рис. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilya230305's Weight History
|