Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 124.77g | Prot: 67.37g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Лента Мягкая Карамель, Сырник 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Евророс Салат Витаминный из Свежей Капусты. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|