Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 58.60g | Carbs: 211.03g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречка в Пакетиках . Dinner: Киви, Киви, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazyvi3's Weight History
|