Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 90.21g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 18%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чиабатта, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Мандарины, Чиабатта, Скумбрия. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Персик, Евроопт Банан, Творог 18%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|