Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 22.83g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Батон, Пятерочка Авокадо. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Соусе Терияки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|