Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 80.01g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Белый Рис, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Other: Пирожное Картошка, Чай с Молоком, Рахат Печенье Детское, Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|