|
Порция 700 гр 😑😑😑
|
2379 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 148.50g | Carbs: 285.77g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе с Молоком, Хлопья Овсяные Геркулес, Масло Подсолнечное, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Рис, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ростик'c - KFC Шефбургер, Пепси Пепси-Кола. more...
|
|
 Comments
Если рис смешать с кукурузой, а говядину жахнуть мясорубкой и залить яйцом, а потом ещё сверху покрошить помидорку, то будет очень хорошо заходить 😊
|
Да я уже делал так ))) в зубах застревает иначе 😂
13 Jun 20 by member: masterbu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masterbu's Weight History
|