Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 49.63g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сметана 25%, Клубника. Lunch: Арахис, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Гречкой, Меридиан Икра Мойвы, Комо Сыр Голландский, Колбаса, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Арахис, Чай с Молоком, Сарделька, Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Айс Биойогурт. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"_Anastasiya_"'s Weight History
|