Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 35.28g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый, Мистраль Тростниковый Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Карат Торт Наполеон . Dinner: Яблочный Штрудель, Мистраль Тростниковый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Сыродел Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|