Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 36.72g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: Zinka Козье Молоко , Сахар, НАК Брынза Болгарская, Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Рома Хлеб, Яйцо Куриное, Zinka Молоко Козье, Сахар. Lunch: Zinka Козье Молоко , Сахар, Картофель Отварной, Veladis Мидии в Масле Подкопченные, Комо Сыр с Орехами, НАК Брынза Болгарская , Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadiymarhenko23's Weight History
|