Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 110.25g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Клубника, Продукты из Старожилово Йогурт Банан, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пятерочка Лук Репчатый, Каперсы, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Данон Йогурт 2,5%. Lunch: Шампиньоны, Увелка Крупа Ячневая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Чечевица, Магнит Помидоры Черри, Rival Сушеные Помидоры, Лимон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Яйцо. Snacks/Other: Кабачковая Запеканка, Good Food Хлебцы Рисовые, Миндаль Миндаль, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Good Food Инжир Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|