ALine_Lie's Journal, 14 Jun 20

Jus Nanas (100 gr nanas + 1sdm Madu)

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1168 kcal Fat: 52.84g | Prot: 59.44g | Carbs: 119.27g.   Breakfast: Kacang Almond, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. Lunch: Sop Buntut, Selada Daun Hijau, Shirataki Nasi, ABC Kecap Inggris, Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Ikan Tenggiri. Dinner: Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur, Sop Buntut, Minyak Zaitun, Telur, Shirataki Nasi. Snacks/Other: Buah Pir, Madu, Nanas. more...
1690 kcal Exercise: Aerobics - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ALine_Lie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.