Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2145 kcal
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Fat: 62.90g | Prot: 108.75g | Carbs: 272.22g.
Breakfast: Penny Market Flakes con Riccioli di Cioccolato, Milkeria Yogurt Greco 0%. Lunch: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Kinder Cereali, Esselunga Petto di Pollo , Cetriolo (senza Buccia), Scotti Riso Basmati. Dinner: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pad Thai. Snacks/Other: Aperol Spritz, Pizzetta, Patate al Forno, Pane Bianco, La Felinese Coppa di Parma IGP, Focaccia, Oro Saiwa Biscotti. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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