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Meine Ziele für 2020:
- minus 500 kCal pro Tag
- unter 97 Kilo zu kommen
- kein Alkohol bis 12/2020
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2314 kcal
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Fat: 88.30g | Prot: 112.26g | Carbs: 256.46g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Lunch: Erdbeerkuchen, Cheeseburger mit Tomate und/oder Ketchup, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Dinner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Frikadelle. more...
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renner99's Weight History
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