nashoo10's Journal, 14 Jun 20

Hola😊feliz domingo para todos, aquí les dejo una foto de mi desayuno, hoy fue algo distinto,fueron Panqueques Proteicos pero muy ricos y con artos macros

la porcion de la foto tiene app 319 ckal, 34G de proteínas, 24g de Carbohidratos y 9gramos de grasas

Dejo un antes y después con mantequilla de maní muy rico 🙌😍 Que sea un lindo domingo para todos :)

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1461 kcal Fat: 39.02g | Prot: 155.43g | Carbs: 119.71g.   Breakfast: Royal Polvo para Hornear, Prosupps Whey Protein, Vivo Avena Instantánea, Huevo. Lunch: Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Other: Cheesecake. more...

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