|
Уряя) я уменьшаюсь)
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 76.16g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Помидоры, Свинина Запеченая, Лаваш. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana3333333's Weight History
|