Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 17.47g | Prot: 56.35g | Carbs: 208.49g.
Breakfast: Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красные Помидоры. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Чечевица Вареная. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Чечевица Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|