Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 87.03g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин, Петелинка Филе Бедра Куриное , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Хлеб Зерновой, Село Зеленое Кефир 1%, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лера_Натали's Weight History
|