Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 12.35g | Carbs: 67.19g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Орехи Кешью, Солнечная Фазенда Руккола, Клубника, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.bulatova's Weight History
|