francisca icha's Journal, 15 Jun 20

bahagia liatnya

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1072 kcal Fat: 34.53g | Prot: 30.93g | Carbs: 163.54g.   Breakfast: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Singkong Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dinner: Kolak. Snacks/Other: Siantar Top Go! Potato, Asinan. more...
1428 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

87 Supporters    Support   

Comments 
kulkas ku juga penuh sayur, awww 
15 Jun 20 by member: need a
Asli kak.. belanja dan menata makanan sampai rapi di kulkas hingga penyajian, itu bikin diet makin semangat n seru.. semangat ya!! Yuk saling follow 
15 Jun 20 by member: Rinarisn
Iyaa nih...berbinar binar klo ktm buah2an dan sayur2an spt lihat emas berlian hahaha...lebay yaa tp mnt penelitian klo spt itu ada enzim baik yg kluar dr tubuh dan membuat tubuh sehat ( aq lupa baca dmn ) 
15 Jun 20 by member: francisca icha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


francisca icha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.