Nur Aida Amalia's Journal, 15 Jun 20

ada yang tauu kalori remaja umur 14 tahun tuh berapa yaa
tb aku 147 cm dengan bb 42 kadang 41 mau banget diet huhu gimana yaa

View Diet Calendar, 15 June 2020:
899 kcal Fat: 23.92g | Prot: 37.98g | Carbs: 129.81g.   Breakfast: Ikan Bandeng Goreng, HiLo Teen Vanilla Caramel, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Dinner:  Sup Ayam, Maya Sarden Saus Tomat,  Ikan Bandeng Goreng,  Ikan Lele,  Pepaya, HiLo Teen Vanilla Caramel. more...
1021 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
di hitung sis pakai bmr&tdee calculator di google 
15 Jun 20 by member: indridwiprasetyo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nur Aida Amalia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.