Mbenedet's Journal, 15 Jun 20


View Diet Calendar, 15 June 2020:
876 kcal Fat: 28.00g | Prot: 92.34g | Carbs: 68.12g.   Lunch:  Camarão Fervido ou Cozido no Vapor,  Lentilhas Cozidas,  Pepino (com Casca),  Cebolas,  Agrião,  Alface Americana. Dinner: Benni Manteiga Ghee, Bem Nutrir Pão de Cenoura,  Sopa Caseira Frango com Legumes. Snacks/Other:  Ponkan, Nuts Bar Barra de Castanhas e Sementes. more...

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